“太极拳是我国优秀传统文化的一部分,既能强身健体,又能修身养性,陶冶情操,特别是可以有效增强人体免疫力,改善肺呼吸功能,对抗击新冠肺炎疫情起到积极作用。”10月21日上午,市武术名师刘连生在多氟多(焦作)新能源科技有限公司现场授拳时说。
当天,由中站区文化广电和旅游局主办、中站区武术协会承办的太极拳“六进”公益活动在多氟多(焦作)新能源科技有限公司开展,共计30余人参加此次活动。培训中,刘连生一招一式传授太极拳功法,动作规范、准确,中站区武术协会教练安柳兰全程示范,学员们跟着教练反复习练,动作逐步规范,热情高涨,大家对太极拳有了更加深刻的了解和认识。
据介绍,近年来,中站区奋力打造“三区四基地”,实施全民健身计划,继承和弘扬中华民族传统文化,不断加强体育基础设施建设,广泛开展全民健身运动,努力提高中站区群众的身体素质和健康水平,唱响“全民健身,活力中站”主题。该区上下以“传播健康理念、引领健康风尚”为目标,认真贯彻落实《全民健身条例》和《全民健身计划(2016—2020年)》,不断加大体育工作力度,全区体育健身组织得到巩固、健全,体育健身活动蓬勃发展,全民健身设施条件逐步得到改善,经常参加体育锻炼人数比例不断提高,群众参与体育健身已成为一种生活方式和文明进步的标志。
“在经济社会高速发展的当下,企业工作人员工作压力大,因缺少合理运动和放松方式,亚健康人群也不断增多。而太极拳是一项合乎人体生理和体育原理的健身运动,也是集吐纳、导引、经络、阴阳学说于一体的运动,非常适合解决企业员工的各种亚健康问题。”多氟多(焦作)新能源科技有限公司的相关负责人介绍,近年来,该公司不断加大对员工健身需求的投入,投资上千万新建健身中心,满足大家健身需求,并多次聘请太极拳名师来企业传授拳术。
中站区文化广电和旅游局有关负责人表示,该局将持续为太极拳爱好者提供便利条件和名师指导,大力弘扬和传播太极拳,丰富各类人群的文化生活需求,营造积极向上的文化氛围,助力全民健身活动的开展。