您现在的位置： | 武派太极推手精要 | 2016-03-14 | ||||||||
| 武派太极拳系推手只有一种，后经三传郝为真大师门下弟子不断丰富改进，至五传陈国安先师根据七十余年习练武式太极拳的心得体会，在前人走架就是打手、打手就是走架的法则基础上，总结了一整套完善的推手训练方法，充实…… | |||||||||
| 习练武式太极拳的三个阶段 | 2016-03-14 | ||||||||
| 练习武式太极拳必须严格地以太极拳的原理来指导自己的实践活动。在实践中，逐步把握太极拳的运动规律，“由着熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明，然非用力之久，不能豁然贯通焉。” 习练太极…… | |||||||||
| 武式太极拳的源流 | 2016-03-14 | ||||||||
| 武式太极拳起源于清朝咸丰年间，由河北永年人武禹襄所创。至今大约有130年的历史。 武禹襄，名河清，自幼酷爱武术，曾习陈式老架太极拳，后又从陈青萍学赵堡太极拳，备悉理法，并于同期得王宗岳所著…… | |||||||||
| 武式太极拳竞赛套路动作名称 | 2016-03-14 | ||||||||
| 第一段 预备势 一、起势 二、左右揽扎衣 三、左单鞭&nb…… | |||||||||
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