广府古城,太极之城 | 2017-06-07 |
杨式太极拳第五代传人乔振兴(右前)在广府古城外广场练拳。 本报记者 王龙卿 摄 广府古城位于河北省邯郸市永年县广府镇,是杨式、武式太极拳的发源地,是中国北方独一无二的古城、水城、太极…… |
田培成:把健康和快乐带给更多的人 | 2017-04-26 |
田培成在习练杨式太极拳。 宁江东 摄 每天早晨,在市韩愈路旁的一个公园里,市民们总会看到一位七旬老人在习练太极拳,他动作缓慢柔顺、舒展大方。这位精神矍铄的老人名叫田培成,是国家级社会指导员、中…… |
朱天诗:乐在太极 福己及人 | 2016-11-23 |
朱天诗在演练太极拳。 本报记者 宁江东 摄 “摆脚,重心左移,后坐,再摆脚,提右脚……”几乎每天清早,在市东方红广场,一位和蔼慈祥的老人都会耐心教导学员习练太极拳。许多人也许想不到,…… |
杨式太极拳名家实战用法左右打虎 | 2016-03-14 |
左右打虎实战用法口诀: 左右披身伏虎精 上打正胸肋下用 一、郑曼青传授 黄性贤: 左打虎: 用法(1)对方用左手击…… |
杨式太极拳用法之双峰贯耳 | 2016-03-14 |
双峰贯耳实战用法 1、牛春明: 对方用双手下压,我即顺势往下分开,绕圆向上用双拳猛击对方的耳门或太阳穴。 2、杨澄甫: 如乙用双拳自前打,甲随即含胸起双拳,由…… |
杨式太极拳演练中的柔、软、刚 | 2016-03-14 |
“太极拳乃柔中寓刚,绵里藏针之艺术也”。这是杨公澄甫遗著《太极拳练习谈》中讲的。所谓柔中寓刚,“刚”是指劲说的,“针”也是指劲说的。鉴于当前与许多人练拳只见软不见刚,有的人讲它是柔多刚少,是这样吗?如果…… |
传统杨式108式太极拳学习要领 | 2016-03-14 |
传统杨式108式太极拳学习要领(视频) |
杨式太极刀 十三势刀 | 2016-03-14 |
杨式太极刀又称十三势刀,是杨家太极拳械中的著名器械之一,它是以太极拳的方法、要求、风格、特点和应用来进行培训的刀术。该刀法刀式不多,但式式均能使用,化人攻人尤为神妙,有砍、剁、_戳、划、刮、撩、扎、捋、…… |
杨式太极拳架类型和特点 | 2016-03-14 |
杨式太极拳经过一个半世纪的发展,经过历代太极拳家们的研传,给我们留下了不同风格,不同特点的拳架练法,很是丰富多彩。正因为如此,经常有学生问我,为什么同一套路,看起来许多拳家打得不大一样,究竟谁对谁不对?…… |
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